11 най -добри йога приложения (Android iOS) за всички нива на практика – Geekflare, йога: Най -добрите приложения за практика от дома | панаир на суетата

<h1>Начин на живот: 5 йога приложения за практика от дома</h1>
<blockquote>Вие се възползвате от инструктори за първи файл, рутинни планове за хранителни приложения ви позволяват да получите достъп до клипове, създадени от шивашки и много други неща. Дори мързеливите хора са ентусиазирани от интегрирането на фитнес в живота си благодарение на тези приложения.</blockquote>
<h2>11 най -добри приложения за йога (Android+iOS) за всички нива на практика</h2>
<p>&bdquo;Йога е огледало, което ни позволява да гледаме отвътре. Всички се стремим да преживеем суматохата на живота. Редовният стрес и тревожност намаляват качеството на нашия начин на живот.</p>
<p>Това е мястото, където йога влиза в действие. Йога е пътешествие, което подчертава баланса между тялото и ума. В допълнение към физическите си предимства е установено, че йога намалява тревожността и подобрява психическото благополучие.</p>
<p>На пазара се появиха различни приложения за подобряване на практиката на йога сред хората. Тези приложения не само култивират култура на йога практика, но и за да образуват общност от здрави хора.</p>
<p> <img src=”https://geekflare.com/wp-content/uploads/2023/03/yoga2.png” alt=”Йога2″ width=”800″ height=”400″ /></p>
<h3>Как можете да се възползвате от йога приложения ?</h3>
<p>С напредъка на науката и технологиите йога приложенията са правили йога практика повече от просто място на килим. Те включват предварително създадени съчетания, персонализирани изключително според вашите здравни нужди. Това ви позволява да създадете общност от хора, които споделят едни и същи идеи и да предоставят приоритет на тяхното психическо и физическо здраве.</p>
<p>Вие се възползвате от инструктори за първи файл, рутинни планове за хранителни приложения ви позволяват да получите достъп до клипове, създадени от шивашки и много други неща. Дори мързеливите хора са ентусиазирани от интегрирането на фитнес в живота си благодарение на тези приложения.</p>
<h3>Характеристики, които да проверите, преди да изберете вашето приложение за йога</h3>
<p>На пазара има няколко приложения за йога. Изборът на правилния може да бъде трудна задача. Ето някои функции, които трябва да проверите, преди да изберете вашето йога приложение:</p>
<ul>
<li>Добра оценка от страна на клиентите</li>
<li>Отлично потребителско изживяване и потребителския интерфейс</li>
<li>Интегрирани и персонализирани функции</li>
<li>Включва различни йога формати, както и допълнителни курсове.</li>
<li>Има помощ на клиентите 24 часа на ден</li>
<li>Добри коментари от клиентите</li>
<li>Има сигурни политики за поверителност</li>
</ul>
<p>Ето някои от най -добрите йога приложения за всички нива на практика.</p>
<h2>Ежедневна йога</h2>
<p>Daily Yoga предлага 100 урока по йога и медитация за начинаещи и експерти. Имате голяма колекция от уроци, адаптирани към начинаещите, за да ви засилят само за две седмици. Актуализациите на седмичните уроци няма да ви карат да повтаряте една и съща йога рутина отново и отново. В допълнение, можете да следвате персонализираната си еволюция от първия ден до днес.</p>
<p> <img src=”https://geekflare.com/wp-content/uploads/2023/03/image.png” alt=”картина” width=”1176″ height=”597″ /></p>
<p>Това приложение предлага здраве и ползи за здравето ви благодарение на много йоги по целия свят. Задавайте въпроси, срещнете се с нови хора, споделете своите йога преживявания и се насладете на йогическото пътуване. Приложението е достъпно както на Android, така и на iOS.</p>
<h2>Като цяло</h2>
<p>GLO е всеобхватна форма на фитнес, пилатес, йога и физическо възпитание. Медитация, която има за цел да ви даде здравословен начин на живот. Независимо дали сте начинаещ или опитен в йога, това приложение предлага широка гама от функции за всички.</p>
<p> <img src=”https://geekflare.com/wp-content/uploads/2023/03/image-1.png” alt=”Изображение-1″ width=”1170″ height=”601″ /></p>
<p>Приложението е добре проектирано и можете бързо да намерите правилните уроци, като използвате съответните ключови думи. Освен това се възползвате от персонализирано преживяване според вашата практика. Можете лесно да запазите и изтеглите уроци за последваща употреба. Можете да намерите това приложение на Android и iOS.</p>
<h2>Просто йога</h2>
<p>Просто йога включва онлайн уроци по йога и шест йога програми от ниво 1, които ви ръководят през целия процес. Видеото щателно показва всяка поза, така че да можете да я научите лесно. Квалифициран инструктор ви придружава във всяка поза.</p>
<p> <img src=”https://geekflare.com/wp-content/uploads/2023/03/image-2.png” alt=”Изображение-2″ width=”1170″ height=”597″ /></p>
<p>Това приложение е адаптивно според вашите нужди. Вземете превъзходни HD качествени видеоклипове, за да подобрите опита си. В допълнение, аудио инструкциите са достъпни през цялото упражнение. Можете да използвате това приложение на Android и iOS.</p>
<h2>Джобна йога</h2>
<p>Както подсказва името му, Pocket Yoga носи йога студиото в джоба ви. Това гъвкаво йога приложение ви позволява да избирате между различни практики с различни нива на трудност. Можете да практикувате в комфорта на дома си, като изберете от 27 различни сесии.</p>
<p> <img src=”https://geekflare.com/wp-content/uploads/2023/03/image-3.png” alt=”Изображение-3″ width=”1172″ height=”592″ /></p>
<p>Това приложение ви позволява да тренирате без интернет връзка. Тя включва голяма библиотека от стойка, класифицирана по категории и консултации. Използвайте AirPlay, за да излъчвате практиката си на телевизора. Също така отключете различни успокояващи среди по време на вашето пътуване. Можете да изтеглите това приложение от Android и iOS.</p>
<h2>Фитнес22</h2>
<p>Прилагането на йога от Fitness22 LTD ви помага да се запознаете с йога и неговите по -напреднали програми. Тази рутина подобрява вашия баланс, вашата пъргавина и вашата издръжливост. Получавайте персонализирана стратегия за създаване на идеалната йога диета и следвайте вашия напредък.</p>
<p> <img src=”https://geekflare.com/wp-content/uploads/2023/03/image-4.png” alt=”Изображение-4″ width=”1188″ height=”609″ /></p>
<p>Това приложение развива траен навик, който ви дава енергия и ви позволява да останете концентрирани. Тя включва ръководени йога сесии с повече от 500 йога позиции, HD видеоклипове и опитни треньори, които да ви ръководят. Можете да го изтеглите на iOS и Android устройства.</p>
<h2>Йога колектив</h2>
<p>Йога колективите предлагат повече от 1000 йога, медитация и уникални и персонализирани уроци по фитнес, предоставени от най -добрите йога треньори по целия свят. От телефон до телевизия можете да се възползвате от тази сесия на всички устройства.</p>
<p> <img src=”https://geekflare.com/wp-content/uploads/2023/03/image-5.png” alt=”Изображение-5″ width=”1172″ height=”591″ /></p>
<p>Нови уроци всяка седмица се прекъсват с монотонната рутина. Тези строги сесии помагат за подобряване на психическото и физическото ви благополучие. Приложението предлага и допълнителни функции като отворени предизвикателства и напомняния за календар. Можете да го получите както на Android, така и на iOS устройства.</p>
<h2>Международна йога</h2>
<p>Yoga International предлага много курсове по йога и медитация, състезания и програми, с нови класове, добавени всеки ден. Подкрепен за повече от 30 години, той има опит в областта на ползите за здравето на здравето.</p>
<p> <img src=”https://geekflare.com/wp-content/uploads/2023/03/image-6.png” alt=”Изображение-6″ width=”1174″ height=”594″ /></p>
<p>Има курсове за всички, независимо от нивото на компетентност. Най -интересното е, че имате безплатен достъп през първите 30 дни. Можете също да следвате напредъка си и да поставите любимите си в любимите за по -късно. Приложението е достъпно на Android и iOS.</p>
<h2>Йога по всяко време</h2>
<p>Йога по всяко време е специално проектиран да подкрепи вашата интензивна йога практика. Можете да изтеглите и гледате хиляди висококачествени йога и видеоклипове за медитация. Абонаментът предлага неограничен достъп до други идеи в допълнение към ръководните йога съчетания.</p>
<p> <img src=”https://geekflare.com/wp-content/uploads/2023/03/image-7.png” alt=”Изображение-7″ width=”1179″ height=”586″ /></p>
<p>С няколко опитни инструктори, които искрено се придържат към уроците на йога, ще се почувствате добре дошли на всички нива. Вие също се възползвате от безплатен пробен период от 14 дни с това приложение. Можете да го изтеглите на Android и iOS.</p>
<h2>Doyou</h2>
<p>Doyou ви помага да постигнете вашите индивидуални цели благодарение на различни програми, създадени от шивашки и зрелищни курсове. Можете да тренирате с вашия телефон, таблет, лаптоп или дори телевизора. Бързо изберете идеалния си курс и достъп до всички нива на програмата, от посвещение до подобрение.</p>
<p> <img src=”https://geekflare.com/wp-content/uploads/2023/03/image-8.png” alt=”Изображение-8″ width=”1178″ height=”595″ /></p>
<p>Това приложение ви позволява да следвате вашата практика и да останете мотивирани. Световно известните учители ви помагат да стигнете до по -високото ниво на йогически опит. Приложението предлага безплатни и премиум абонаментни модели. Можете да го изтеглите на Android и iOS.</p>
<h2>CorePower</h2>
<p>CorePower включва широка гама от йога, скулптура и онлайн курсове за медитация. С абонамента за по -нататъшната йога на CorePower, вие се възползвате от различни видове цени, продължителност и различни формати.</p>
<p> <img src=”https://geekflare.com/wp-content/uploads/2023/03/image-9.png” alt=”Изображение-9″ width=”1173″ height=”591″ /></p>
<p>Можете да получите достъп до повече от 300 урока във вашия график. Новите курсове не ви скучно. Най -красивата е, че първата ви седмица на CorePower Yoga при питане е безплатна.</p>
<p>Можете да получите приложението на двата следващи сайтове за Android и iOS.</p>
<h2>Йога студио</h2>
<p>Fit for Life LLC Yoga Studio ви позволява да програмирате и персонализирате прости HD видео уроци по йога, за да следвате. Можете да видите уроци по всяко време, навсякъде, без интернет връзка.</p>
<p> <img src=”https://geekflare.com/wp-content/uploads/2023/03/image-10.png” alt=”Изображение-10″ width=”1173″ height=”594″ /></p>
<p>Изберете от разнообразна атмосферна музика и звуци и предайте опита си на следващото ниво. Изберете вашето ниво и зона на интерес, за да намерите идеалния курс. Това приложение е достъпно на Android и iOS.</p>
<h3>Последни думи</h3>
<p>Йога е една от най-добрите форми на упражнения, които могат да подобрят физическото и психическото благополучие. Подходящ е за младите хора и възрастните хора. Ако искате да намерите онлайн йога студио с върховете на върха си и да подобрите йогическото си изживяване, проучете списъка по -горе. Не забравяйте обаче да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете програма за упражнения.</p>
<p>Ако искате да опитате друга форма на упражнения, ето други фитнес приложения.</p>
<h2>Начин на живот: 5 йога приложения за практика от дома</h2>
<p>Докато времето е ограничено, всички средства са добри за релакс, докато останете у дома. По този повод “Vanity Fair” избира най -добрите приложения за приготвяне на йога благодарение на своя смартфон.</p>
<p><img src=”https://media.vanityfair.fr/photos/60d378760d7a67319e5e3d8c/16:9/w_2560%2Cc_limit/cover_9748.jpeg” alt=”Йога най -добрите приложения за практика от дома” /></p>
<p>Истинска справка в полето, приложението <strong>Ежедневна йога</strong> Позволява ви да придобиете основите на практиките на този спорт и това само за две седмици. Той е адаптиран към всички нива, така че начинаещите могат да научат неизбежни пози, както и най -опитните могат да задълбочат своите практики.</p>
<p>Работата на приложението е проста. Потребителите могат да избират продължителността на курсовете, които варират от 5 до 70 минути. Но това ви ръководи според избраната цел. Повече баланс, загуба на тегло, детоксикация, коригиране на страданието на менструалните цикли. Ние сме разглезени за избор.</p>
<p>Ежедневна йога, <em>Предлага се на iOS и Android.</em></p>
<p>Частично безплатно (само три курса са безплатен достъп), <strong>Долу куче</strong> е щастието на йогите, събирайки близо пет звезди <strong>Google Play</strong>. Приложението обещава никога да не дава една и съща сесия два пъти, благодарение на своите 30 000 възможни комбинации поза. В допълнение, можете да изберете музика, продължителността на курса, но също така и ефектите, търсени върху тялото или някои от неговите части. След като са използвани трите сесии, това отнема 8,99 евро на месец, 54,99 евро годишно или 259,99 евро за цял живот.</p>
<p>Долу куче, <em>Предлага се на iOS и Android.</em></p>
<p>Десет програми и 400 пози. Това е какво <strong>Дръжте йога</strong>, което също осигурява уроци по медитация. Приложението предлага и табло за управление, за да се оцени нейното прогресиране, да следвате броя на тренировъчните дни и броя на направените минути.</p>
<p>Дръжте йога, <em>Предлага се на iOS и Android.</em></p>
<p>Фитнес за миксер и йога, това е верую на ** ‘asana Rebel **. Приложението предлага програми за обучение, фокусирани върху укрепване на мускулите, гъвкавост или загуба на тегло. Подходящ е както за начинаещи, така и за посветените. Сесиите продължават между 10 и 30 минути, а повече от 400 адаптирани упражнения се предлагат с подробни уроци. За да отключите всички нива обаче, трябва да плащате между 3,99 евро на месец 9,83 евро в зависимост от формулите.</p>
<p>Асана бунтовник, <em>Предлага се на iOS и Android.</em></p>
<p>5 минути йога</p>
<p>За най -много бързане, приложението <strong>5 минути йога</strong> е идеален за тези, които търсят бързи и редовни сесии. Напълно безплатен, той предлага прости пози и достъпни за начинаещи, които ви позволяват да започнете деня (или да го завършите).</p>
<p>5 минути йога*, налични на iOS и Android.*</p>