Списък на печат и ръководство за организиране – Добре, моят списък за пазаруване е лесен за отпечатване, преди да отида в супермаркета.

<h1>Моят лесен списък за пазаруване -отпечатък, преди да отида в супермаркета</h1>
<blockquote>Малкото му допълнително ? Той има магнитна лента, която ви позволява да го поставите в хладилника си и винаги да имате списъка си пред вас :-)</blockquote>
<h2>Списък на печата и трикове състезания, за да забравите нищо</h2>
<p> <img src=”https://www.okay.eu/media/jowgsoc5/gettyimages-1221455039.jpg?width=690&height=250&rnd=133136972372030000&format=webp&quality=80″ alt=”Кутия от състезания и 2 ръце, които хващат растение, както и нетна торбичка, съдържаща картофи” width=”690″ height=”250″ /></p>
<p>За списъка с състезания ли сте типът да драскате набързо върху лист хартия или да следвате желанията си на момента ? Независимо дали пазарувате всеки ден или всяка седмица, не сте имунизирани да забравяте ! Имаме решение: Списък на състезанията, които да отпечатате, за да улесните живота ви. Следвайте Ръководството, за да организирате вашето пазаруване във всички спокойствие !</p>
<h2>Списък на състезанията, готови за изтегляне и отпечатване</h2>
<p>Редовно влизате в пазаруването и осъзнавате, че сте забравили сол, течност за миене на съдове или кърпа добре ? Ние сме подготвили за вас списък с основни състезания, съдържащи храна, поддръжка и хигиена, за да не забравяме нищо повече. Всичко, което трябва да направите, е да го изтеглите на PDF и да го отпечатате, за да пазарувате в мир !</p>
<p> <img src=”https://www.okay.eu/media/5142/liste-de-courses-a-imprimer.jpg?width=534&height=748&rnd=132428131444600000&format=webp&quality=80″ alt=”Списък за пазаруване на печат” width=”534″ height=”748″ /></p>
<p> <table border=”0″ width=”657″ style=”height: 426px; border-style: solid; border-color: #000000; background-color: #e8e6e6; width: 768px;”> <tr style=”height: 36px;”><th style=”width: 400px; height: 36px;”><strong>Пресни продукти</strong></th> <th style=”width: 56px; height: 36px;”><strong>Магазин за хранителни стоки</strong></th> <th style=”width: 134px; height: 36px;”><strong>Млечни продукти</strong></th> <th style=”width: 215px; height: 36px;”><strong>Закуска</strong></th> <th style=”width: 70px; height: 36px;”><strong>Магазин за сладки</strong> </th> <th style=”width: 322px; height: 36px;”><strong>Интервю</strong></th> <th style=”width: 10px; height: 36px;”><strong>От съществено значение</strong> </th> </tr> </th> <tbody> <tr style=”height: 36px;”><td style=”width: 400px; height: 36px;”>Сезонни зеленчуци</td> <td style=”width: 56px; height: 36px;”>Сол</td> <td style=”width: 134px; height: 36px;”>Мляко</td> <td style=”width: 215px; height: 36px;”>Кафе и чай</td> <td style=”width: 70px; height: 36px;”>Брашно</td> <td style=”width: 322px; height: 36px;”>Паста за зъби и четка за зъби</td> <td style=”width: 10px; height: 36px;”>Кафе филтри</td> </tr> <tr style=”height: 36px;”><td style=”width: 400px; height: 36px;”>Сезонни плодове</td> <td style=”width: 56px; height: 36px;”>Подправки и билки</td> <td style=”width: 134px; height: 36px;”>Масло</td> <td style=”width: 215px; height: 36px;”>Плодов сок</td> <td style=”width: 70px; height: 36px;”>Мая</td> <td style=”width: 322px; height: 36px;”>Savon & Shower Gel</td> <td style=”width: 10px; height: 36px;”>Хартия за печене</td> </tr> <tr style=”height: 54px;”><td style=”width: 400px; height: 54px;”>Пресен хляб</td> <td style=”width: 56px; height: 54px;”>Растително масло</td> <td style=”width: 134px; height: 54px;”>сметана</td> <td style=”width: 215px; height: 54px;”>Конфитюр и мед</td> <td style=”width: 70px; height: 54px;”>Захар</td> <td style=”width: 322px; height: 54px;”>Шампоан и след шампой</td> <td style=”width: 10px; height: 54px;”>Замръзващи чанти</td> </tr> <tr style=”height: 36px;”><td style=”width: 400px; height: 36px;”>Месо или риба</td> <td style=”width: 56px; height: 36px;”>Оцет</td> <td style=”width: 134px; height: 36px;”>Сирене</td> <td style=”width: 215px; height: 36px;”>Зърнени храни</td> <td style=”width: 70px; height: 36px;”>Шоколад</td> <td style=”width: 322px; height: 36px;”>Дезодорант</td> <td style=”width: 10px; height: 36px;”>електрически крушки</td> </tr> <tr style=”height: 36px;”><td style=”width: 400px; height: 36px;”>Яйца</td> <td style=”width: 56px; height: 36px;”>Сосове</td> <td style=”width: 134px; height: 36px;”>Кисело мляко</td> <td style=”width: 215px; height: 36px;”>Ръск</td> <td style=”width: 322px; height: 36px;”>Почистващо средство за лице</td> <td style=”width: 10px; height: 36px;”>Електрически батерии</td> </tr> <tr style=”height: 36px;”><td style=”width: 56px; height: 36px;”>Макаронени изделия, ориз и грис</td> <td style=”width: 322px; height: 36px;”>Овлажняващ крем</td> </tr> <tr style=”height: 18px;”><td style=”width: 56px; height: 18px;”>Буркани</td> <td style=”width: 322px; height: 18px;”>Тоалетна хартия</td> </tr> <tr style=”height: 18px;”><td style=”width: 56px; height: 18px;”>Консерви</td> <td style=”width: 322px; height: 18px;”>Носна кърпа</td> </tr> <tr style=”height: 18px;”><td style=”width: 322px; height: 18px;”>Q-съвети</td> </tr> </tbody> </table> </p>
<h2>Съвети за създаване на списък с типове състезания за една седмица</h2>
<p>Ако предпочитате да създадете свой собствен персонализиран списък за пазаруване, имаме някои съвети. Много по -лесно и ефективно е да пазарувате, ако знаете точно какво трябва да купите за седмицата и всичко се отбелязва в списък. Ето нашите съвети за създаване на този списък за пазаруване:</p>
<p><ol>
<strong>Планирайте ястията си от седмицата предварително.</strong> Вашето пазаруване ще ви отнеме много по -малко време и ще трябва да отидете в супермаркета по -малко редовно. Оставяйки яденето си на вдъхновението на момента, никога няма да имате това, което е необходимо в хладилника си или да оставите определени храни.</p></ol>
<p>Не се чувствайте задължени да планирате 3 хранения на ден. Ще се изненадате да разберете, че яденето 3 пъти на ден не е необходимо1. По -добре е да ядете малки порции веднага щом сте гладни.</p>
<p>Ако искате да избягвате възпроизвеждането на този списък за пазаруване всяка седмица, можете да го анотирате с молив. По този начин, можете да използвате повторно вашия списък с готови състезания. Можете също така да го плъзнете в пластмасов джоб, за да напишете на филц отгоре. Просто трябва да почистите джоба, за да използвате повторно списъка ! Изтеглете нашия списък с състезания, които да отпечатате, за да не забравите нищо !</p>
<h2>Хранителни продукти, които да поставите в списъка си за пазаруване</h2>
<p>Когато планирате списъка си за пазаруване, е важно да създадете разнообразни и балансирани ястия 1 за цялото семейство ! Знаете ли, че определени храни са добри за концентрация ? Затова не забравяйте да включите всички групи храни в списъка си за пазаруване за седмицата:</p>
<ul>
<li><strong>Нишестени храни</strong> : Хляб, тестени изделия, картофи или зърнени култури са част от основния списък за пазаруване на всяко хранене.</li>
<li><strong>Плодове и зеленчуци</strong> : Списъкът с хранителни състезания не е пълен без много пресни сезонни плодове и зеленчуци ! Добавете любимите си плодове и зеленчуци, за да измислите добри малки ястия за вас и вашето семейство.</li>
<li><strong>Протеин</strong> : Независимо дали сте всеядни, вегетариански или вегански, имате нужда от протеин ! Протеините са в червено месо, домашни птици, ядки, грах и млечни продукти като мляко, киселища и сирене.</li>
<li><strong>Сладки десерти</strong> : Сладкиите са сред малките удоволствия, които са в нашите шкафове, но не трябва да ги злоупотребяваме. Същото е и за мастните храни.</li>
</ul>
<h2>Как да направите своя списък с състезания ефективно и не забравяйте нищо ?</h2>
<p>В супермаркетите продуктите се организират по радиус. Вашият списък с състезания ще бъде по -ефективен, ако е организиран по същия начин и по този начин ще избегнете много надзор и напред -назад !</p>
<p>Изтеглете безплатните състезания за печат на PDF като вдъхновение. Този списък с типови състезания е изключително ясен и лесен за използване: той може да бъде проверен, докато отидете и се организира по категории. Запазване на времето и ефективността са гарантирани !</p>
<p>Кликнете, заменете и/или завършите състезанията на списъка според вашите хранителни навици. <strong>Можете също да копирате/поставите нашия модел и да го промените, като използвате софтуера Type Type за по -добър резултат.</strong> С неговия практически формат лесно ще вземете този списък в чантата или джоба на якето си. Довиждане !</p>
<p>Няма тайна: да бъдеш ефективен и да останеш организиран по време на пазаруването, списъкът е основен актив ! Това ще ви позволи да отделите по -малко време и енергия за него. Опростете живота си и направете пазаруването си без стрес с този списък с готови състезания !</p>
<p> <strong>Източници:</strong> </p>
<h2>Моят списък за пазаруване е лесен за отпечатване, преди да отида в супермаркета.</h2>
<p><img src=”https://static.comment-economiser.fr/images/photos_astuces/liste-courses-facile-a-imprimer-247.jpg” alt=”Моят лесен списък за пазаруване -отпечатък преди D” width=”100%” height=”400px” /></p>
<p>Трябва ти <strong>Лесен за отпечатване</strong> Да отидем на пазар ?</p>
<p>Удряхте дясната врата :-)</p>
<p>Нашият списък с основни състезания е на една страница, за да я отпечатате лесно.</p>
<p>Ще можете да направите основното си пазаруване по -спокойно.</p>
<p>И няма нужда да се прилага ! Просто обикновен списък за пазаруване.</p>
<p>Открийте нашия списък с типови състезания, налични в PDF и печат. Създадохме го специално за вас !</p>
<p><img src=”https://static.comment-economiser.fr/documents/images/2019/03/liste-courses-imprimer.png” alt=”Лесен за отпечатване и готови състезателни списъци” width=”640″ height=”1044″ /></p>
<ul>
<li>Как се използва</li>
<li>Още малко</li>
<li>Къде да намеря евтин списък с състезания ?</li>
<li>Защо е важно да имате практически списък на пазаруването ?</li>
<li>Твой ред.</li>
</ul>
<p>Този прост модел за пазаруване на храна трябва да ви помогне да не забравяте нищо повече.</p>
<p>Този прост инструмент позволява a <strong>пестене на време</strong> значителни и завършиха надзорите !</p>
<p>Картофи, брашно, киба, тоалетна хартия.</p>
<p>Списъкът е завършен и <strong>Безплатно</strong>, Просто трябва да проверите !</p>
<p>Това е списък на основните състезания, но интелигентен, защото е адаптивен и променящ се за месец или седмица.</p>
<p>Тя е готова за изтегляне.</p>
<p>И подхожда на семейство както на ваканция, така и на студент.</p>
<p>С този контролен списък имате точна представа какво трябва да закупите от Carrefour или във всеки магазин за хранителни стоки или супермаркет.</p>
<p>Тя включва основни състезания. Но наред с основните продукти, можете да добавите други, за да го персонализирате.</p>
<p>С този списък с комисионни си тръгвате (и се върнете !) Тих дух.</p>
<h2>Как се използва</h2>
<p>Списъкът вече е установен, чрез закупуване на категории. Просто трябва да проверите от какво се нуждаете, отнема 3 минути.</p>
<p>И ако искате да избягвате да го отпечатвате всеки път, ето как да използвате списъка:</p>
<p><strong>2.</strong> Маркирайте предметите, които трябва да купувате всеки път.</p>
<p><strong>3.</strong> At <strong>молив</strong>, Проверете какво просто ви трябва този път.</p>
<p><strong>4.</strong> Преди следващия излет в супермаркета, просто трябва да изтриете, за да използвате повторно същия списък за пазаруване.</p>
<p>Спестяване на време и хартия :-)</p>
<h2>Още малко</h2>
<p>Ако искате да отидете на горния стадион, препоръчвам a <strong>безплатен софтуер</strong> За компютър, който открих.</p>
<p>Тя позволява <strong>Планирайте над 1 седмица</strong> Или персонализирайте вашите продукти. Той може да бъде изтеглен тук.</p>
<p>Нашите майки са го повтаряли многократно: списъкът за пазаруване е от съществено значение за пазаруването си по организиран начин.</p>
<p>Това е много практичен контролен списък.</p>
<p>Това, което знаем малко по -малко, е, че също така помага да се избягва да харчите твърде много пари в супермаркета.</p>
<p>Всъщност той се фокусира върху покупките, които трябва да бъдат направени, и ни избягва да се разпръскваме по рафтовете. Сбогом натрапчиви покупки !</p>
<h2>Къде да намеря евтин списък с състезания ?</h2>
<p><img src=”https://static.comment-economiser.fr/documents/images/2018/11/liste-de-courses-aimant.jpg” alt=”За да пазарувате, използвайте този бележник от състезателни списъци с магнитна лента” width=”350″ height=”496″ /></p>
<p>Търсите да си купите a <strong>Евтин списък за пазаруване</strong> ?</p>
<p>Затова препоръчвам този блок от 52 състезателни списъка.</p>
<p>Малкото му допълнително ? Той има магнитна лента, която ви позволява да го поставите в хладилника си и винаги да имате списъка си пред вас :-)</p>
<h2>Защо е важно да имате практически списък на пазаруването ?</h2>
<p>Наличието на списък с пазаруване е важно за <strong>Спестете ежедневно</strong>.</p>
<p>Например, избягваме да купуваме дублирани неща, които вече имаме у дома.</p>
<p>Често това са храни, които ще го оставим да изгние в хладилника.</p>
<p>И те завършват в боклука. Каква загуба !</p>
<p>Знаете ли, че определени храни могат да се ядат без опасност, дори ако са остарели ?</p>
<p>С вашия списък за пазаруване знаем точно от какво се нуждаем.</p>
<p>В допълнение, спазвайки списъка си за пазаруване, вие сте по -малко изкушени да купувате храна, която не ви трябва.</p>
<p>Защото всички тези малки екстри в крайна сметка струват много скъпи, когато отидете на касата.</p>
<p>Скрупулно следвайки списъка си за пазаруване, избягвате да харчите твърде много пари.</p>
<p>И ние не надхвърляме вашия бюджет за храна.</p>
<p>Други добри новини.</p>
<p>Наличието на списък с пазаруване спестява време.</p>
<p>Няма повече надзор на съставките, които са от съществено значение за приготвянето на вечерното хранене !</p>
<p>Не е нужно да излизате, за да си купите забравения кремав буркан.</p>
<h2>Твой ред.</h2>
<p>Използвахте това <strong>Лесен за печат списък за пазаруване</strong> ? Кажете ни в коментари дали е ефективен за вас. Нямаме търпение да ви прочетем !</p>
<h4>Споделете този трик</h4>
<p>Харесвате ли този трик ? Щракнете тук, за да го запазите на Pinterest или щракнете тук, за да го споделите с приятелите си във Facebook.</p>
<p>Изглежда, че коментарите не са били погрижени.</p>
<p>Ако това не работи, опитайте се да изключите и се свържете отново с вашия акаунт във Facebook.</p>