Ucuz ürək dərəcəsi

“Bluetooth-da olduğunuz zaman daha çox muxtariyyət və nə vaxt ayırmadı.””

Qaçış kardiopu necə seçmək olar ?

Qaçışda, kardiofrekilik Sizi müşayiət edirMəqsədlərinizə nail olmaq Və sən Səyinizi idarə etməyə kömək edin. Nəfəssizsinizsə, rahatlıq tempinizi tapmağınıza kömək edəcəkdir. Özünüzü dəqiqləşdirmək istəyirsinizsə, daha çox yağ yandırmaq üçün ritminizi uyğunlaşdırmağa kömək edəcəkdir. Tərəqqi etmək istəyirsinizsə, təlim planınızı izləməyinizə kömək edəcəkdir. Budur necə Məqsədinizə görə kardiofrequency metrinizi seçin.

Niyə bir kardiofrequency sayğacı ilə qaçmaq ?

Orada ürək tezliyi ilə ölçülür Bpm (dəqiqədə döyülmə). Çalışmağınız nə qədər sıx olsa, ürəyiniz nə qədər sürətli döyünür və buna görə daha çox BPM dəyəri yüksəkdir.

İçində Ürək dərəcənizi ölçmək Müəyyən edə bilərsiniz Hansı səy bölgəsindəsiniz : istiləşmə, rahatlıq, dözümlülük, müqavimət və ya sərt müqavimət. Hər biri Bu sahələrdə bədəninizə fərqli təsir göstərir Təcrübədə rahatlıq, arıqlamaq, daha yaxşı dözümlülük, irəliləmə ..

Fərqli səy zonaları

Sənin səy zonalarının maksimum ürək dərəcəsinə (FCMax) görə hesablanır

– İstiləşmək : FCMaxınızın 50-60% -i

– Rəğbət : FCMaxınızın 60-70% -i

– Dözümlülük : FCMaxınızın 70-80% -i

– Müqavimət : FCMaxınızın 80-dən 90% -i

– Sərt müqavimət : FCMaxın 90-dan 100% -i

Məqsəd: Nəfəsinizi tapın / yağ yandırın

Siz perspektivdə qaçırsınız Nəfəsinizi tapın, yağ yandırın ya da yalnız rifahınız üçün ? Bilmək faydalıdır Hansı səy göstərdiyiniz ərazidə Yaxşı bir sürətlə qaçmağı, yaxşı hiss edəcəyiniz və səylərin effektiv olacağını ehtiva edəcəksiniz. Bu halda, Cardio saatları səylərinizi idealdır. Saatlar yalnız BPM ürək dərəcənizi ifadə edən saatları da tempinizi uyğunlaşdırmağa imkan verir, lakin əvvəlcədən hesablamalı olacaqsınız, dəqiqədə neçə vuruş rahatlıq zonanıza uyğundur.

Məqsəd: Təlim planını və tərəqqini izləyin

Sən arzulayırsan qaçışda irəliləyiş a tabe etməklə təlim planı ? Tez-tez hazırlıq zamanı yorğunluq vəziyyətinizi nəzərə ala bilmək üçün maksimum ürək dərəcəsinin% -i ifadə olunur. Ürək dərəcənizi ölçmək və izləyə bilmək üçün ürək dərəcəsi sayğacı vacibdir. Bir investisiya etməyi üstün tutursanız, sizə bağlıdır Bilək və ya Caro Watch və Kardio kəməri ilə Cardio Watch. Təmiz olsa da kəmər Sonuncu üçün daha məhdudlaşdırıcı, bunun olduğunu unutmayın Kardio ölçüsü biraz daha dəqiqdir və bir bilək kardiosuna reaktiv. Seçiminiz nə olursa olsun, a seçin Cardio Watch imkan verir proqram Əl ilə fraksiya məşqləri, bu işinizi asanlaşdıracaq.

Məqsəd: Bir neçə seansda təkamülünü izləmək

İzləmək istəyirsənÜrək dərəcənizin təkamülü a sayəsində bir neçə seansda Smartfonunuzda tətbiq ? Buna görə baş vurmaq müdrikdir Bluetooth kardiofrequencemeters edə bilmək üçün tətbiqinizə uyğun olanlar Məlumat saxlamaq qaçışlarınızın.

William

İrqi

Əgər sizin üçün qaçırsınızsa rifah, Üçün formada saxlamaq üçün Özünüzü yaxşı hiss edirsiniz?, Buna görə üstünlük verin “Rahatlıq” sahələri Və “Dözümlülük”. Uyğun gəlir Orta səylər Bu sizə imkan verəcəkdir təbəssümü saxlamaq Qaçış işləriniz zamanı.

Ucuz ürək dərəcəsi

“Bu saatdakı yeganə problemim bilərzikdir.

Biləyimi qıcıqlandırır. Bu qaşınma hissi olmadan bütün günü seyr etməkdə çətinlik çəkirəm.
İ n.həssas dəri yoxdur. “”

“Sabahınız xeyir,
Saat qüsursuzdur, suya davamlıdır, vacibdir. Yaxşı, dəqiq və keyfiyyətli işləyir. Mən məsləhət görürəm”

72 saatdan az bir müddətdə onlayn çatdırılma

Kalenji

“Yaxşı bir saat kimi görünür”

“Saatımdan çox xoşbəxtəm”

“Bin məhsulu . Qiymət keyfiyyəti “

“Mükəmməl muxtariyyət
Eynəklərimi geymədiyim zaman demək olar ki, mükəmməl görünmə.
Parametrlərin yaxşı ölçülməsi, başqa bir fəaliyyət göstərdiyim zaman izləməyi dayandırmalıyam: yamac və ya çəngəllər.
Növbəti satın aldığım bir az, qolun uyğun olmayan hərəkətlərinə səbəb olan səhvlərin qarşısını almaq üçün bir az daha mürəkkəb alıram.
Hərəkət etdiyimiz gecə və parlaqlığına baxmayaraq 1 göz qamaşdırdığımız bir mənfi cəhət “

72 saatdan az bir müddətdə onlayn çatdırılma

Kalenji

“Mənim Suunto Watch-a problem olmadan (Bluetooth Smart), iPhone-da az asandır (Bluetooth parametrləri tərəfindən qoşulmamalıdır, ancaq seçilmiş tətbiqetmənin çox aydın olmaması və bu, cihazdan asılı olmalıdır, IPhone, Qarışqa + İpliyi ilə deyil. 6 ilə 10 €) və mükəmməldir. Yarışın əvvəlindən və 0 ° C-dən dəqiq. (Soyuq hava şəraitində nümayəndəsi olmayan biləklə saatın ölçülməsini əvəz edə bilmək bütün məqsədimdən üstün idi) “

“Dörd velosipedlə görüş və bu anda heç bir məlumat vermədi. Rahat və istifadəsi asandır.””

“Çox yaxşı kardio, köhnə kardio və wacth 6 ilə müqayisədə tədbirlər, nəbz boşluğu yoxdur. ‘Texniki Direktoru olan iclasların izlənməsi üçün çox praktikdir.””

72 saatdan az bir müddətdə onlayn çatdırılma

Kalenji

“EL900 elliptik ilə birbaşa işləyən bir kəmər axtarırsınızsa, bu məhsuldur.””

“Yaxşı məhsul, sadə, yaddaşda orta tezlik yoxdur.””

“Batareyaların tutduğuna ümid edərək pul üçün yaxşı dəyər (əvvəlki modellə problem)”

“Kardio üçün yaxşı səmərəli və etibarlı məhsul”

“Qiymətə görə, düzgün bir məhsuldur.””

72 saatdan az bir müddətdə onlayn çatdırılma

Bonizm

“Bağlı saatlarda başlamaq çox yaxşıdır, hər şey aydın və intuitivdir.
2 Düşdü:
– Bluetooth aktiv olsa belə, telefon axtarışı həmişə işləmir
– Yuxu ölçməsi həqiqətən gecə yuxudan oyanır – əgər ayağa qalxmasaq, bu normal ola bilər.””

Anne Josephe 01/01/0001

“Konfiqurasiya etmək çətindir, amma bundan sonra çox yaxşı saat.Muxtariyyət və su yalıtımı qiyməti . 45 dərəcə altında qurulmuşdur. “”

“Çox yaxşı görünüş, heç bir səhv, yaxşı ekran, xüsusiyyətlər var və problem olmadan sinxronizasiya işləri ! Bu qiymətə … “

“Bluetooth-da olduğunuz zaman daha çox muxtariyyət və nə vaxt ayırmadı.””

“Promo almaq və qiyməti mükəmməlləşdirdiyini görmək”

72 saatdan az bir müddətdə onlayn çatdırılma

Bonizm

Jean Francois 05/07/2023

“Əsas, lakin təsirli.””

“Yaxşı bir saat, çox xoşuma gəlir.””

“İstifadəsi asan, ayaq alış-veriş üçün mükəmməldir.””

“Mənim laptopumdakı tətbiqlərdən fərqli olaraq addımlar var.. Fəaliyyətləri qeyd etməmək üçün, üstü “

Marie-Hélène 01/12/2023

“Buna ehtiyacı olan bir neçə təcrübə üçün heç bir GPS yoxdur.
Həmişə yuxu yazmır.
Az mümkün düzəlişlər “

72 saatdan az bir müddətdə onlayn çatdırılma

Kalenji

“Əvvəlcədən işləmə rejimini çox anlamamaq üçün” Əvvəlində çətinlik “

“TRE konfiqurasiya etmək üçün çətinləşir, bu məhsulu izah etmək üçün mağazaya getməlisiniz .””

“Çox yaxşı, çünki sadə və səmərəlidir.””

“Mən velosiped idmanı üçün tezlik sayğacından istifadə edirəm, uğursuzluq və ya pis bir əlaqə yoxdur, yalnız yaxşı vizual görüntüləmə üçün daha böyük olmalıdır, ondan başqa 2 ay ərzində mükəmməl işləyir !””

72 saatdan az bir müddətdə onlayn çatdırılma

Kalenji

“Mən baxmağa başlayıram və nəzərimə uyğunlaşmağı və irəliləməyə ümid edə biləcək bir kardio tezlik sayğacına ehtiyacım var. Tam gözləntilərimə uyğun məhsul. Decathloncoach tətbiqi ilə sinxronizasiya etmək çox asandır.””

“Məhsul mənim təcrübəmə uyğunlaşdı”

“İstifadəsi asandır və mənim vəziyyətim üçün, hər birinin seçimləri, hər birində, sinə ətrafındakı elastik bir bandı olan bir” bilərzik “olmağı üstün tuturam. “”

“Sadə və səmərəlidir
Müxtəlif markalardan fərqli tətbiqlərə qoşulur “

“Gözləntələrə uyğun məhsul.
Décathlon məşqçisi tətbiqi ilə istifadə etmək çox asandır.””

72 saatdan az bir müddətdə onlayn çatdırılma

Triller

“Epage yanıqdan 3 aydan az istifadə, göstərici qüsuru.FC-nin düzgünlüyünə, çox təxmini və çox həssas deyil, daha dəqiqlik üçün bir sinə kəmərinin alınması ilə məyus olun.Praktik qoşma deyil. Bilək hərəkatı hər dəfə oxumağa zəmanət vermir.Düzgün muxtariyyət.İstirahət üçün sadə və gözəl ergonomika, eləcə də digər əşyalar, yatmaq üçün. Fəaliyyətlərin monitorinqi və çoxsaylı seçim seçimləri. Yalnız müəyyən bir kardiyo axtarırsınızsa tövsiyə etmirəm.””

“Gözlədiyimə uyğundur”

“Bu alış üstünlükləri və mənfi cəhətləri var. Saata gəlincə, sırf idman nöqtəsindən, həqiqətən, çox xoşuma gəlir, GPS məlumatları etibarlıdır, birbaşa saatda tapmaq üçün 20 idman növünü seçə bilərsiniz, BPM-lərin təqibi də etibarlıdır. Məşqin sonunda birbaşa dial (təlim vaxtı, məsafə, ürək dərəcəsi (orta, maks) düzülmüş müxtəlif məlumatları sadalayır.), ürək yükü (sadələşdirmək, kardiyasının təkamülünə baxın) və sürətlə əlaqəli hər şey).
Şəxsən mən yalnız yuxarıdakı dəlillər üçün satın aldım, amma doğrudur, gündəlik istifadə üçün, həqiqətən, uzun qaçışda, batareyanın çox tez yorulacağını düşünürəm, həmişə işıqlanmır Biləyi əyərək və mütləq günün sonunda çox etibarlı görünməyən addımların sayılması zamanı.

Nəhayət, məlumatlarımızı telefon və kompüterdə tapa bilərik. Telefonda məlumatlar yaxşı izah olunur. Tətbiq ələ almaq çətin olsa da, hələ də yaxşı məqamlara malikdir (bu, izlədiyi, yuxu və s. Bütün əsas məlumatları verir.)). Digər tərəfdən, təlimin faydalarını verən veb saytında həqiqi bir əzizim var idi, bütün qrafiklər daha yaxşı bir anlayışa imkan verən tətbiqetmədən daha böyük və daha intuitivdir. Bundan əlavə, ürək məlumatları, sürət və s. Olan təlimləri yaşamağa imkan verir. eyni vaxtda.

Bu saatı tam tövsiyə edə bilərdim, amma hər şey qarşımdakı şəxsin meyarlarından asılı olacaq 🙂 “

“Çox xoşbəxtəm, çox sayda xüsusiyyətə sahibəm. Yuxu monitorinqi çox maraqlıdır. Sensor ekranını qiymətləndirirəm.””