FreeTetics – “Ən böyük özünü qurmaq” vədi (EN)

Fitness Appnu 1, Avropada 1 idman salonu olmayan ən yaxşı rəqəmsal məşqçi ilə istədiyiniz yerdə və istədikdə məşq etməyə imkan verir. Səviyyəniz nə olursa olsun, hədəflərinizə tez bir zamanda əldə edin və fərdi hiit və audio məşqi ilə sağlam vərdişlər qəbul edin. Fiziki formada çəki və ya yaxşılaşdırılması arıqlamaq və ya yaxşılaşdırmaq heç də asan olmayıb.

FreeTeTics: Fitness Proqramları

Fitness Appnu 1, Avropada 1 idman salonu olmayan ən yaxşı rəqəmsal məşqçi ilə istədiyiniz yerdə və istədikdə məşq etməyə imkan verir. Səviyyəniz nə olursa olsun, hədəflərinizə tez bir zamanda əldə edin və fərdi hiit və audio məşqi ilə sağlam vərdişlər qəbul edin. Fiziki formada çəki və ya yaxşılaşdırılması arıqlamaq və ya yaxşılaşdırmaq heç də asan olmayıb.

Niyə freeetics ?
– FreeTetics azadlıqla sinonimdir. Vaxt məhdudiyyətləri, avadanlıq, məkan, büdcə və ya bacarıq olmadan qatar. İstədiyi və nə vaxt istədikləri 42 milyon istifadəçimizə qoşulun.
– Bazarda ən inkişaf etmiş rəqəmsal məşqçi sayəsində sürətli nəticələr əldə edin, bu da bir dərzi və hər dəfə sizin üçün ideal bir seans və idealdır. Hər bir proqram unikaldır: Təlim tam fərdiləşdirilmişdir.
– Fitness və şəxsi inkişafa vahid yanaşmamız, təliminizi mükəmməlləşdirməyə və müsbət və davamlı bir dəyişiklikin möhkəm təməllərini qurmağa kömək etmək üçün HIIT, zehinlilik, bilik və motivasiyanı birləşdirir.

Tətbiqin pulsuz versiyasında bədən çəkisi, 27 məşq, 5 isti və bərpa məşqləri, 20 audio seans, irqi, statistika, təlim yerləri və milyonlarla insanın bir icması var. Hər mərhələdə şəxsi məşqçinin köməyi ilə uzun müddət müvəffəqiyyət qazanırsınızsa, 14 gün ərzində “məmnun və ya geri qaytarılmış” zəmanəti ilə freeTetics məşqçisinə abunə ola bilərsiniz.

FreeSetics Coach sizə nə gətirir:

Təlim
– Hər hiit, hədəfinizə, hədəflərinizi, fiziki forma və seçimlərinizə görə hər bir hiit dizayn edən öz rəqəmsal fərdi məşqçinizdən yararlanın.
– Səyahət etmək ? Vaxt və ya avadanlıqdan qısa ? Qaçmaq və ya səs-küy salmaq imkanı olmadan ? Problem deyil. Sessiyanızı ehtiyaclarınıza uyğunlaşdıracaq şəxsi məşqçinizə göstərin.
– Proqramınız “təlim kursu” a inteqrasiya olunacaq. Onların 20 arasında, hər biri fərqli bir lens ilə birlikdə tətbiq edin. Və peşəkar idmançılar tərəfindən hazırlanmış məhdud nəşrlərimizi axtarın.
– Təlim tərzinizi seçin. İrqi, bədən çəkisi ilə hiit, idman salonundakı pulsuz çəki və ya bütün bunların birləşməsi: sizin üçün bir təlim kursu var. Fiziki məşq heç vaxt daha darıxdırıcı olmayacaqdır.
– HIIT sessiyalarında minlərlə dəyişmə və 180-dən çox məşq sayəsində tərəqqi.

Təlim məşqçisi abunə təlimləri, təlim və qidalanma və bədən və zehni olaraq daxil edilmişdir.

Zehni
– Fikirinizi gücləndirmək və sağlamlığınızı və fiziki formasını yaxşılaşdırmaq üçün həvəsli qalmaq üçün təliminizə səs məşqi əlavə edin. HIIT sessiyalarınızın ideal bir işi.
– 5 ilə 20 dəq olan iclaslar zamanı vərdişləri inkişaf etdirməyi, kilo vermək, istirahət etmək və konsentrasiyanı, təlim, bərpa və yuxu yaxşılaşdırmaq üçün məlumat əldə etməyi öyrənin. Həqiqətən uğur qazanmaq üçün ideal baza.
– Mövzular Ünvanlı: Konsentrasiya, Stress, Yuxu, Fiziki Forma, Qida və Motivasiya.

Zehni məşqçi yalnız bədənə və zehni kombinə daxildir.

Abunəliklər və şərtlər
Avtomatik yenilənmə ilə 6 abunə seçimini təklif edirik:
– Təlim (3/6/12 ay)
– Təlim və qidalanma (3/6/12 ay)

Qidalanma məşqçisi FreeSetics Qidalanma Tətbiqinin bir hissəsidir.

FreeTetics – “Ən böyük özünü qurmaq” vədi (EN)

Marka profil seriyamızda dünyanın hər yerində yükləmə markalarına daha yaxından baxırıq. Serialın bu beşinci maddəsi üçün sizi onlayn fitness dünyasına dəvət edirik – burada freeletika!

Xilasetmə üçün süni intellekt

Hamımızın həqiqətən işləmək istəyən dostumuz var, amma həqiqətən, həqiqətən, həqiqətən idman salonuna gooir nifrət edir. Yaxşı xəbər, istədiyiniz yerə uyğun olmağınıza kömək etmək üçün daha çox və daha çox fitness tətbiqetmələri artıq mövcuddur – və onların arasında freeletika. 2013-cü ildə qurulan bu süni intellekt məşqçisi fitness məqsədlərinizə çatmağınıza kömək edəcək xüsusi təlim proqramları təklif edir. Maşın və ya əlavə çəkilərdən istifadə etməyə ehtiyac yoxdur, hamısı bədən çəkisi təhsili haqqında. Və yalnız neded olan kimi görünür: 15 milyondan çox insan artıq aldanmışdır.

Bəhanəniz yoxdur

“Həyatınızın şəklinə gəlin”, “Ən böyük özünüz ol”: freeetics ‘nin olması və əsas marka vədləri olduqca sadədir. Bir şəhər və məşğul bir müştəridə sevilən, markanın povest əli uzunmüddətli ümumi rifahdan daha çox sürətli fiziki çevrilmələrə yönəldilmişdir. Digər daha ənənəvi fitness tətbiqlərindən fərqli olaraq, onların mövqeyi son dərəcə nəticəsi və görünüşü rəhbərliyidir – məşqçiləri düzdür, qidalanma məsləhətləri, yırtılmalarınıza kömək etməlidirlər. Bütün bunların arxasındakı əsl mesaj? FreeTeTics, digər fitil idman salonları və ya tətbiqetmələrin uğursuz ola biləcəyi şeyi edəcək: istədikləri bədəni ver. Ancaq bir qiymətə gələcək və bu qiymət müştəri tərəfdən ağır işdir. #heç bir ağrı, heç bir mənfəət.

Çılpaq essentials dünyası

FreeTetics’in vizualları qaranlıq, kobud və şəhərdir. Fikir, şəhərlərinin ən çox axtarılan dam idman salonlarında, əksinə boş sənaye estatesində və ya öz arxa xiyabanında işləyən insanları təsvir etmək deyil. Crossfit görüntülərini götürən bu yeni, tələb olunan səylərin sərtliyini, habelə markanın istəksiz olduğunu və müştəriləri üçün lazımsız təcrübə etmək üçün vaxt istəməyən markanın istəksiz olduğunu artırır. Onlayn dükanlarına baxa biləcəyiniz paltarlar hamısı qara, boz, xaki və ya ağ – hər hansı bir hərbi və minimalist kıyoya kimi düz rənglərdədir, heç bir arzuolunmaz bir toxunuş olmadan mixamı atılmamış məftun olmadan həyata keçirilməsinə imkan verəcəkdir. Bu, adi şaftalı, çəhrayı və firuzəyi leggings və ya bralet ilə nike və ya adidas ‘kolleksiyalarında tapa biləcəyiniz brallar ilə qeyd etmək üçün bir maraqlardır.

İstifadəçiyə güc

Onlayn dükandan başqa, izdihamı ilə və potensial daha geniş bir yol olan FreeTeTics videoları əvvəl və sonra paylaşmağa çox can atır. Formaya girməyin bütün prosesi və “Uğur hekayəsi” olaraq FreeSetics-ə göndərin. Brend, həmin videoları cəbhədə, habelə bildirişlərdə istifadəçiyə şəxsi hesabına daxil olduqda hiss edir. Bu istifadəçilərin cəmiyyətinin markanın hərəkətlərində çox cəlb olunmasına və bir-birlərini dəstəkləməyə imkan verir, bu da daim işləyən insanlar üçün xüsusilə ağıllı olan bir-birlərini dəstəkləyir.
Giriş etdiyiniz zaman “Cəmiyyət Yemimi” də var – İnstagram yemi, motivasiya sitatları, hashtagları, məşqçilərin və ya idmançıların portretləri olan qızı, məşqçilərin və ya idmançıların portretləri kimi görünür. FreeTetics ‘markalı nişan, buna görə də çox mövcuddur və müştərilərinə yaxınlığı daim onların ehtiyaclarından xəbərdar olmağa imkan verir, bunları öz saytında bu qədər qeyd edir: “Milyonlarla öyrənmək, sizə uyğunlaşmaq”.

Təhlükəsizliyi necə təmin etmək olar?

Məqsəd uyğunlaşmaqdırsa və sizə dediyiniz kimi məşq edirsiniz və bir neçə həftə və ya ayda hədəflərinizə çatırsınız, fitness tətbiqinizdən istifadə etməyə davam edirsiniz? Ya da indi köhnəlmiş olub? Nəticələrə son dərəcə diqqət mərkəzində olan bir marka üçün, ilk marağı yalnız forma almaq üçün uzunmüddətli sədaqətini tetiklemek çətin ola bilər. Bunun bir yolu bir markanı genişləndirmək ola bilər: bəslənmə, bir onlayn mağaza, işləyən bir tətbiq və çox yüksək performanslı sosial media platforması və çox yüksək performanslı sosial media platforması ilə əlaqəli bir xidmətin əlavə edilməsi ilə artıq hərəkətə keçdi. Növbəti addım freeetics fitness idman zalı və ya işləyən qrupun başlaması ola bilər? Biz kömək edə bilmərik, ancaq yeraltı mma markası kimi başlayan və indi hər bir idmançının şkafında olan və hətta çox münasibətilə.

Məqalələrimizdə bir görünüş etmək üçün hər zaman yeni, təzə markalar axtarırıq. Xüsusi olmaq üçün Sorful marka istərdiniz? Əlaqədə olmaq.

Şəkil kreditləri © FreeTetics Rəsmi veb saytı

FreeTeTics, Diqqət Yüksək intensivlik təhsili

Alman şirkətinin eyni adlı şirkəti tərəfindən hazırlanmış və 2012-ci ildən bəri sözlər tərəfindən təklif olunan fiziki bir proqramdır.

Freeetics, özünü sadə bir fitness proqramı hesab etmir, amma real olaraq idman. Bundan əlavə, bu proqram İdman və Fitness CrossFitə əsaslanır, başqa bir çox məşhur bir təcrübə !

Heyrətləndirici bir bədən çevrilməsi !

FreeTeTics veb saytına ilk dəfə getsəniz, şübhəsiz ki, özünüzə deyəcəksiniz “Vay, mənə lazım olan budur ! »».

Həqiqətən, saytda, fiziki cəhətdən, “puff” gövdəsindən gələn idmançıların həqiqi bir qurumuna qədər tamamilə dəyişmiş kişilər və qadınların şüşə şəkilləri !

Necə etdilər ? Metodu tətbiq etməklə 15 həftə ərzində freeetics.

Proqram 15 həftə ərzində tətbiq olunur. Ancaq ehtiyatlı olun, bu ləkələr !

15-Heek FreeTetics proqramı nədir ?

Üçün nəzərdə tutulmuş bir idman növüdür hər kəs. Adam və qadınlar, başlayanlarda və hər cür morfologiyaya qədər yüksək səviyyəli idmançılar üçün nəzərdə tutulub.

FreeTetics təklif edir Bədən çəkisi təhsili və bir dartma çubuğundan başqa cihaz tələb edir.

İstədiyiniz və istədiyiniz yerdə bunu etmək üçün təlim ! FreeTetics təlimlərini əsaslandırır intensivliyi : Məqsəd, kursun hərəkətlərini tələsmədən mümkün qədər tez bitirməkdir.

Təlim olduqca qısadır, 20 ilə 45 dəqiqə arasında Məşq və səviyyələrə görə orta hesabla, lakin məsələn, ənənəvi bodibildinq təlimindən daha sıxdır.

Tətbiq və sayt sayəsində, performansınız qeyd olunur, buna görə də öz qeydlərinizi pozmaq məqsədi !

15 həftənizi necə başlamaq olar ?

Yalnız həftəlik proqramınızı bir həftə quracaq fərdi məşqçinizi qeydiyyatdan keçirməli və ödəməlisiniz.

Məşqçi Hər həftə ətraflı təlim təlimatlarınızı yaradın. Dəqiq hansını biləcəksiniz məşqlər nə və nə qaydada.

Bədən çəkisinə əsaslanan çox intensiv təlim ilə məşqçi hədəflərinizə maksimum irəliləyiş üçün fiziki vəziyyətinizin bütün aspektlərini hədəf alır.

Tərləmməyə hazırsınızsa, bu sizə aiddir !

Budur bir video burpee, FreeTyTics’in flaqman hərəkəti və 15-hava proqramından sonra bir çevrilmə videosu.

FreeTetics ilə çevrilmə