Android, iPhone və Windows Phone-da işləmək üçün 5 pulsuz tətbiq

Bir çox tətbiq kimi, Strava, ödənişli abunə arxasında bir çox xüsusiyyətləri təklif edir. Buna görə təlim proqramlarına, ürək dərəcəsi və ya dostları ilə dostlarınızla ətraflı təhlil etmək üçün əllərinizi cibinizə almaq lazımdır.

Ən yaxşı işləyən tətbiqlər

Özünüzü motivasiya etmək və ya yaxşılaşdırmaq istəsəniz, smartfonda çalışan tətbiq çox praktik ola bilər. Budur, sizə uyğun tətbiqetməni seçməyə kömək edəcək bir az rəhbərdir.

Reklam, məzmununuz aşağıda davam edir

Ən yaxşı materialı qoydu. Ayaqqabılarını küzürmək. Güzgü qarşısında özünüzü motivasiya edin. Sevdiyiniz musiqini işə salın. Evdən çıxmaq. Və sonra ? Tək çalışmaq tez bir puzzle çevrilə bilər. Harada başlamaq olar ? Nə qədər məsafədə, nə qədər məsafədə, nə qədər davam edir ? Hər hansı bir idmançı kimi bir çox sual özündən soruşur, başlayan və ya təcrübəli, istərsə də zövq alır, istərsə də bir məqsədə çatır. Bir atletika baş məşqçisi olmaması üçün bir çoxu işləyən tətbiqlərə müraciət edir. Müəyyən edilə bilən bir seçim, hansı tətbiqdən istifadə etməsini təmin etdi. Yaxşı seçməyinizə kömək etmək üçün, ambisiyalarınıza və istədiyiniz azadlıq dərəcəsinə görə bir neçə variant təqdim edirik.

Başlamazdan əvvəl, dərhal belə deyək ki, seçilmiş tətbiqi nə olursa olsun, sistematik olaraq çox əsas ölçülərə giriş əldə edəcəksiniz. Beləliklə, yarış vaxtı, GPS izi, sürət və tempiniz telefonla toplanır və buna görə hər hansı bir tətbiqdə əlçatandır. Eyni şəkildə, hamısı iOS və Android-də mövcuddur və istifadəçini mükafatlandıracaq, sizi stimullaşdırmaq və sizi həvəsləndirmək üçün nişanları və qeydlərinizi paylayacaqsınız. Buna görə də bu meyarlarda deyil ki, fərqli tətbiqləri ayırd edəcəyik. Onları fərqləndirən şeyə diqqət yetirəcəyik: tətbiqin sosial aspekti, təlim proqramlarına, əlaqəli saatınızı sinxronizasiya etmək və ya hətta məsləhət tərəqqinizi də sinxronlaşdırmaq imkanı.

Strava: Ən tam tətbiqetmə, cəmiyyət motivasiya olaraq

Strava, şübhəsiz ki, smartfonda çalışmaq üçün istinad tətbiqidir. Bu qaçanların sosial şəbəkəsi kimi yerləşdirilmişdir. Bu qərəzdən öpmək üçün hər şey düşünülür. Birincisi, ilk növbədə, seanslarınızın balans hesabatını dərc edə biləcəyiniz, dostlarınızın balans hesabatını dərc edə biləcəyiniz və ya “bir kudos”, “” ekvivalenti “ilə əlaqəli” “. Tətbiq daha da davam edir və bu, özünü ayırd etməyə imkan verən “strava seqmentləri” dir. Bu depozit edilmiş adın arxasında, hər həftə qaçışçıların rəqabət edə biləcəyi yolların, parkların, yolların, yolların hissələrini gizlət. Bu məsafədə ən sürətli gedəcək olan bir şeydir. Məsafəni və ya sevdiyiniz kurs üçün ən yaxşı vaxtlarınızı da görə bilərsiniz. Və dincəlin, strava yalnız “nə başa gəlir” qeydlərinizə meydan oxumağa hazır olan təcrübəli idmançıları saymır, yaxşı sayda sənətkar da var.

Reklam, məzmununuz aşağıda davam edir

Amerika tətbiqi seansların tam panoramasını təqdim edir. Sürət və ya məsafə kimi gözlənilən ölçülərə əlavə olaraq, sərf olunan kalorilərə və hətta tempi də əldə edə bilərsiniz. Bir saat, ürək kəməri və ya hər hansı digər aksesuarınız varsa, bu qiymətləndirməni başa çatdırmaq üçün problemsiz sinxronizasiya edə bilərsiniz.

Bir çox tətbiq kimi, Strava, ödənişli abunə arxasında bir çox xüsusiyyətləri təklif edir. Buna görə təlim proqramlarına, ürək dərəcəsi və ya dostları ilə dostlarınızla ətraflı təhlil etmək üçün əllərinizi cibinizə almaq lazımdır.

Saatlar Strava ilə uyğun gəlir: Garmin, Polar, Suunto, Coros, Fitbit, Amazfit, Sigma, Wahoo, Hammerhead, Apple, Samsung.
* Proqramlar Strava ilə uyğun gəlir: Apple Health, Amazfit, BKOOL, BKOOL, Casyo, Cateye, Casey, Coros, Cashine, Connect, Livering, Polar, Suunto, Tacx, Tomtom, Wahoo, Zwift, Runkeeper, *

• Strava seqmentləri.
• Bir çox tərəfdaş.
• Ürək saatları və monitorları ilə asan sinxronizasiya.

Zəif nöqtələr

• Ödənişli təlim proqramları.
• Ayıq interfeys.

Uzunçuluq

Strava, marşrutlarınızı velosipeddə, xizək, gəzinti, gəzinti və bir çox digər açıq idman növlərində qeyd və paylaşmağa imkan verən bir idman izləmə tətbiqidir. Bu anın çətinliklərində iştirak edin və cəmiyyətlə şəkillər paylaşın.

• Yükləmələr: 145
• Buraxılış tarixi: 20/09/2023
• Şirkət Adı: Strava Inc.
• Lisenziya: Pulsuz lisenziya
• Kateqoriyalar: İdman – Sağlamlıq
• Əməliyyat sistemi: Android, onlayn xidmət, iOS iPhone / iPad / Apple Watch

• Android
• Onlayn xidmət
• iOS iPhone / iPad / Apple Watch

Asics runkeeper: performans və şou arasındakı tarazlıq

2010-cu illərdə Real Kart, Runkeeper, indi Asics Pavilion altında, inandırmağa davam edir. Tətbiq artan fərdiləşdirmə ilə fərqlənir. Klassik sessiya monitorinqinə əlavə olaraq, istifadəçi iclasını istəklərinə görə proqramlaşdırmaq üçün məqsədləri müəyyənləşdirə bilər. Vaxt və məsafənin məqsədi açıq şəkildə mövcuddur, lakin onlar tək deyillər. Runkeeper, mürəkkəb seansları birbaşa telefonunuzdan konfiqurasiya etməyə imkan verir. Beləliklə, bir sıra məşqlərə bir sessiyanı kəsmək üçün əylənə bilərik. Məsələn, fraksiya yolu ilə irəliləmək istəsək bu ehtimal çox praktikdir. Sessiyanın emalında səhv edilməməsi, diqqətli olun. Yolda bir addım atmaq mümkün olmayacaq.

Strava kimi, runkeeper də sosial bir komponent təklif edir. Oradakı dostlarınızı izləyə, performanslarını izləyə və hətta onlardan biri ilə işləsəniz tətbiqetməni göstərə bilərsiniz. Fun funksionallığı, tətbiq sizi tam seansda foto çəkməyə və sonra səyahətinizdə tapmağa dəvət edir. Böyük açıq havada gəzərkən yadda saxlamaq üçün bir seçim. Başqa bir zərərsiz, lakin həmişə praktik xüsusiyyət, runkeeper ayaqqabı geyimi izləməyi təklif edir və buna görə də onları əvəz edərkən sizə xəbər verir. Yaralanmaların qarşısını ala biləcək bir az meyxana.

Reklam, məzmununuz aşağıda davam edir

Bütün xüsusiyyətlərin kilidini açmaq üçün yoxlamaya getmək lazım olacaq. Təlim proqramları, ətraflı statistika və xüsusilə məşhur canlı izahat, buna görə də ödəmə abunəliyinin arxasında gizlənir.

Saatlar Asics Runkeeper ilə uyğun gəlir: Garmin, Fitbit, Apple, Tomtom.
Adidas işləyən Adidas ilə sinxronizasiya olunur: Garmin Connect, Fitbit, Apple Sağlamlığı, Apple Watch, MyFitnessPal.

• Kompleks seansların əl ilə hazırlanması.
• Ürək saatları və monitorları ilə asan sinxronizasiya.
• Spotify inteqrasiya.

Zəif nöqtələr

• Bir çox pullu xüsusiyyətlər.
• Ayıq interfeys.

Runkeeper – GPS Track Run Walk

Runkeeper – GPS Track Run Walk Joggers, yürüyüşçülərə və digər velosipedçilərə yönəldilmişdir.

• Versiya: 14.7-yə.1
• Yükləmələr: 17
• Buraxılış tarixi: 19/09/2023
• Müəllif: FitnessKeeper, Inc.
• Lisenziya: Pulsuz lisenziya
• Kateqoriyalar: Asudə
• Əməliyyat sistemi: Android, iOS iPhone / iPad / Apple Watch

Nike Run Club: Əyləncə üçün qaçış

Mümkün qədər çox insanın üstündə olan Nike Run Club hər şeyi qaçışın əyləncəsinə qoyur. Ən kiçik bir kompleks olmadan fərz edilir, bu qərəz çox uğurlu bir interfeys ilə müşayiət olunur, videolar, foto və təsvirləri qarışdırır. Nike Run Club-dan mesajı çatdırmaq düşüncə düşüncə tərzi: qaçış bir hobbidir. Buna görə əylənməlisən. Bu mantra’yı sizə təkrarlamaq üçün, tətbiq video, rəngli vizual və motivasiya çıxışlarını artırır. Təşəkkür edirəm, sizi təbrik edirəm və sizi ruhlandırır. “Audio” yükləmək də mümkündür; Bu, sessiyada sizi motivasiya etmək üçün səs yazısıdır. 20, 30 və ya 40 dəqiqə, çox gözəl Lucien Coach, sizi mühakimə etmədən, məşqləri etmək üçün səsli şəkildə sizi idarə edir. Şişirdilmiş bir tərəfə baxmayaraq – çox güman edilmiş, təkrarlanır – bu tətbiqin sizi həvəsləndirmək üçün hər şeyi etdiyini danılmazdır.

Tamamilə pulsuz, Nike Run Club da təlim proqramları təklif edir. İnterfeysin qalan hissəsi qədər əyləncəli, qaçmağa başlamağa imkan verirlər. İkinci bir addımda, tətbiq ümumi bir qolu olan bir qrupa qoşulmağı təklif edir, məsələn, ayda 50 km məsafədə qaçır. Qeyd edək ki, Nike Run Club daha çox əzələ gücləndirən məşqlər təklif edən Nike Traing Club adlı ikinci bir tətbiqə güvənir. Təliminizi tamamlamaq üçün ağıllı bir yol.

Reklam, məzmununuz aşağıda davam edir

Nike Run Club-un hüdudları məlumatların dərinliyindədir. Hər seansın sonunda bir neçə ölçüm mövcuddur və tətbiqlə əlaqəli bir saat bağlamaq ya da mümkün deyil. Saatınızdan istifadə etmək üçün sessiyanı əlaqəli istehsalçının tətbiqində yazmalı və sonra Nike Run Club ilə sinxronizasiya etməlisiniz. Çox praktik deyil.

Saatlar Nike Run Qapıçısı ilə uyğun gəlir: Yoxdur.
Nike Run Club ilə sinxronizasiya olunur: Garmin, Fitbit, Wahoo.

• Rəqabətdən yuxarı interfeys.
• Spotify, Apple musiqisinin və Deezerin inteqrasiyası.
• Nike Təlim Klubu ilə birləşmə.

Zəif nöqtələr

• Daha az tam yarış məlumatları.
• Bir saat və ya ürək dərəcəsini sinxronizasiya etmək mümkün deyil.
• Yalnız Garmin və Polar kimi tərəfdaşlar.

Nike Run Club

Nike Run Club, qaçış təliminizi və tərəqqinizi izləmək üçün bir tətbiqdir.

• Versiya: 6.2-ci.1
• Yükləmələr: 59
• Buraxılış tarixi: 09/23/2023
• Müəllif: Nike, Inc.
• Lisenziya: Pulsuz lisenziya
• Kateqoriyalar: İdman
• Əməliyyat sistemi: Android, iOS iPhone / iPad / Apple Watch

Adidas Running (Runtastic): Bir video oyunu kimi yarış

Adidas çalışır, Strava və Nike Run Klubu arasında bir kompromis olaraq yerləşdirilir. Hər iki sosial şəbəkə tərəfini ikinci və ikinci tərəfin oynaq tərəfini tapırıq. Tətbiq qarşılanacaq çətinliklərlə doludur. Bəziləri sizi irəliləməyə, başqalarına fiziki fəaliyyətinizi ekoloji kontekstdə daxil etmək üçün. Beləliklə, Alman avadanlıq təchizatçısı tərəfindən aparılmış müəyyən səbəbləri dəstəkləmək mümkündür. Tətbiq həmçinin idman haqqında biliklərini dərinləşdirmək üçün məqalələri də artırır, eyni zamanda onun düşüncə vəziyyəti üzərində işləyir. Nike Run Club-un əyləncəli üçün işlədiyini söyləyən Adidas, “zehinlilik” işləməsi təklif edir. Fərqli yanaşmalar, ancaq gündəlik həyatında yarışı yazmaq istəyində tapılanlar. Ayrıca, strava-da olduğu kimi, seanslarınızı harada yerləşdirəcəyinizi və dostlarınızın mövzularına şərh verəcəyinizi tapırsınız. Oyuncaq istiqaməti hətta bir video oyunu kimi bir səviyyəni vermək üçün indiyə qədər gedir. Səviyyə 1-ə başlayarsınız və hər kilometrə qədər 2 bal qazanırsınız. Ayaqqabı geyimi də mövcuddur və Nike Training Club ilə Nike Run Club kimi Adidas, gücləndirmək üçün öz təlim proqramını təklif edir.

Pulsuz versiyasında Adidas işləyən sessiyalarınızı ümumiləşdirməyə gəldikdə minimumdan razıdır (sürətinizin və ya digər parametrlərin təkamülünü görmək üçün əyriliyi yoxdur). Və tez-tez, bütün təcrübəni açmaq üçün yoxlamaya getmək lazımdır.

Adidas işləyən saatlarla uyğun gəlir: Yoxdur.

Adidas ilə işləyir: Apple Health, Apple Health, Coros, Garmin Connect, Huawei Connect, Qütb Flow, Sualo Flow, Nolio, Açıq, Rundalze, Rundasone, Trainasone, Tédict,.com, zwift, kinomap, mənim virtual missiyam, fəthçi, virtualrunners, canlility çalışan Dünya Kuboku, Rebo.

• Maraqlı interfeys.
• Spotify, Apple musiqisinin və Deezerin inteqrasiyası.
• Adidas təhsili ilə birləşmə.

Zəif nöqtələr

• Ödənişli təlim proqramları.
• Minimalist yarış məlumatları.
• Bir saat və ya ürək dərəcəsini sinxronizasiya etmək mümkün deyil.

Runtastic tərəfindən işləyən Adidas

Adidas Runastic və ya Runastic tərəfindən işləyən Adidas, performanslarını yazmaq istəyən idmançılar üçün bir smartfon tətbiqidir.

• Yükləmələr: 48
• Buraxılış tarixi: 09/21/2023
• Müəllif: Runtastic
• Lisenziya: Pulsuz lisenziya
• Kateqoriyalar: İdman
• Əməliyyat sistemi: Android, iOS iPhone / iPad / Apple Watch

Android, iPhone və Windows Phone-da işləmək üçün 5 pulsuz tətbiq

IPhone, Android və Windows Phone üçün beş xüsusi tətbiqetmənin köməyi ilə işləməyə başlamaq üçün gözəl günlərdən yararlanın.

Siz bazar günü qaçışçısınız, amma gözəl günlər sizi daha ciddi şəkildə təhsilə geri qaytarmağa məcbur edir ? Xüsusi mobil tətbiqetmələr irəliləməyinizə kömək etmək üçün performansınızı qeyd edərək məşqçinizi hazırlamağı təklif edir. Onların sayəsində bütün fəaliyyətlərinizi, səyahətləriniz və xüsusən də nəticələrinizin bir tarixini sizi daha çox motivasiya etmək üçün aparırsınız. Download.com ən gözəl ayaqqabılarını qoydu və yalnız ən yaxşı beşini xatırlamaq üçün bu tətbiqlərin bir neçəsini sınamaqla chersey’i isladın. Bütün bu tətbiqlər, real təlim və manipulyasiya şəraitində bir iPhone 5S-də sınaqdan keçirilmişdir.

1. Endomondo

Endomondo olduqca yaxşı nüfuzuna sahib bir tətbiqdir. Bunu reallaşdırmaq üçün fərqli pərdələrdəki şərhlərə müraciət etmək kifayətdir. Alıb bir neçə ay əvvəl zireh altında 85 milyon dollara, interfeysi həqiqətən hərəkətdə manipulyasiya üçün uyğunlaşdırılmır. Fəaliyyət qeydiyyatı ekranının altına yerləşdirilən bir reklam pankartı bizə çox çətin anlar verdi. Dəstəklərin dayandırıldığından daha az dəqiq olması, təəssüf ki, bizim cəhətlərimizlə məsləhətləşmək istəyən bu reklamlardan birini açdıq. Başqa bir böyük narahatlıq, tətbiq heç bir musiqi pleyeri daxil deyil. Buna görə adi musiqi pleyerinizlə qulaqlarda dəbilqə atmaq üçün tətbiqetmənin arasında hoqqabazlıq etməlisiniz.

Qalanları üçün, Endomondo Mükəmməl iş gördü və məşq zamanı məlumat toplusunda olduqca dəqiq görünür. Bir idman sessiyası zamanı ekranda real vaxt məsafədə, min / km yarışınızın orta tempi, eləcə də yandırılmış kalorilərin sayının qiymətləndirilməsidir. Təlimin başlandığı müddətdən bəri vaxtın satıldığı kursun xəritəsinə daxil olmaq mümkündür. Sonunda, Endomondo Hər kilometrə qeyd olunduğu marşrutunuzun bir kartını avtomatik olaraq təqdim edən bir hesabat yaradır və sessiyanın çox tam xülasəsi: məsafə, vaxt, ritm, sürət, kalori, nəmləndirmə, yüksəklik və s. Əsas istifadə üçün kifayətdir, Endomondo Daha da artmaq istəyirsinizsə, çox məhdud olaraq qalır, bir mükafat abunəliyinə abunə olmağı istisna olmaqla heç bir təlim proqramı təklif olunmur.

+:
+ Çoxbucaqlı
+ Tətbiqdən izləmək üçün onlayn bir marşrut yaratmaq imkanı
+ Toplanan məlumatlar haqqında ətraflı məlumat

The -:
– Yarış ekranında göstərilən reklamlar
– interfeys erqonomikanın olmaması
– Qoçun səsinin aşağı keyfiyyəti
– Musiqi oxuyucusu yoxdur

2-ci. Uzunçuluq

Uzunçuluq qaçış və velosiped sürməkdə ixtisaslaşan bir izləmə tətbiqidir. Zərif bir interfeys təklif edən, ilk növbədə təcrübəli idmançılar üçün nəzərdə tutulub. Tətbiq çılpaq minimuma yapışır, yəni performansınızın qeydində performansınızın qeydini və demək olar ki, hər şeydir. Təklif olunan bir neçə təlim video yalnız mükafat istifadəçiləri üçün əlçatandır və fərdi təlimləri konfiqurasiya etmək mümkün deyil. Narahat ola biləcək digər nöqtə, Uzunçuluq İstifadəçinin üçüncü tərəf tətbiqi hoqqabazlıq etməyə məcbur edən orada musiqi oxu funksiyası da yoxdur. Tətbiq, statistikanızı izləmək və sadə və aydın bir interfeys təklif etmək üçün excells, performansınız (vaxt, temp və məsafəni) dərhal icmalına imkan verən sadə və aydın bir interfeys təklif edir. Fəaliyyətiniz daha sonra profilinizdə qeyd olunur və xəbər axınından dostlarınızdan görünür. Müsbət, Uzunçuluq Saytınızdan təlim zamanı izləmək üçün bir marşrut yaratmağa dəvət edir. Nəhayət, tətbiqetmədə çətinliklərdə iştirak etmək üçün sizə təklif etməklə dünyanın idmançılarında sizi ölçməyə imkan verir.

+:
+ Çətinliklərdə iştirak etmək imkanı
+ Saytda yaradılan fərdi bir marşrutu izləmək imkanı

The -:
– Şəxsi təlim proqramı yoxdur
– Ödənişli təlim videoları
– İnteqrasiya edilmiş musiqi pleyeri yoxdur

3-cü. Əndazə

Adı Adidas tərəfindən keçən il 220 milyon avro üçün, Əndazə Dünyada 70 milyondan çox istifadəçiyə iddia edir. Məhdud funksiyaları olan və reklam tərəfindən maliyyələşdirilən pulsuz bir versiyada mövcud olan tətbiq, minimum, yəni çalışan seanslarınızı izləmək. Runtastic, bütün variantları açmaq üçün Pro versiyasını almaq üçün çox mütəmadi olaraq sizi çox dəvət edir. Pulsuz versiyasında, tətbiq müəyyən bir məsafəni və ya müəyyən bir müddəti işlətmək üçün pulsuz əsas təlim təklif edir. Digər funksiyalar, lakin sadə, bu pulsuz versiyadan yoxdur. Bu, məsələn, bir poweronsongu dayandırmaq imkanı və ya tənzimləmə imkanı olanda yarışda avtomatik fasilə vəziyyətidir. Zaman zaman əlavə məzmun alırsa, sizi narahat etmir, Əndazə Hekayə işlədiyi kimi maraqlı və orijinal məzmunu təklif edir, hekayələri işləyərkən qulaq asmaq üçün hər biri 0.99 €. Bu hekayə, ümumiyyətlə, tempi saxlamaq üçün ideal olan tarixin qəhrəmanı etməklə sizi hərəkətin qəlbinə qoydu. Tutulmadan əvvəl diqqətli olun, bu hekayələr yalnız İngilis və ya Alman dillərində mövcuddur ..

+:
+ İnterfeys
+ İnteqrasiya edilmiş musiqi oxu
+ Bəzi pulsuz təlim

The -:
– Pulsuz versiyada çox məhdud funksiyalar
– Müəyyən pullu məzmun üçün tərcümə olmaması

4-ə. Qaçan

ASICS tərəfindən ötən ilin fevral ayında səliqəli məbləğ üçün 85 milyon dollar, Qaçan Dünyada 30 milyondan çox istifadəçi üçün hesablar. Tətbiq, bütün digərləri kimi fəaliyyətlərinizi qeyd edir və performansınızın təkamülünü görməyə imkan verən bir tarix saxlayır və s. Bir fəaliyyətin qeydini başlamazdan əvvəl, Qaçan bir məsafəyə, bir müddətə və ya hörmətə görə bir yarışın pulsuz bir yarış arasında seçim etməyi təklif edir. Tətbiq, fərdi təlim sessiyanızı yaratmağa imkan verməklə daha da davam edir. Dashboard alış-veriş statistikanızı nümayiş etdirdiyindən, həm də musiqi üçün düymələri idarə edəndən bəri tam yarışda da asan istifadəni qiymətləndiririk. Yalnız lövhədə kölgə, bu ekran kilidlənmir və yarış zamanı aktiv düymələrə toxunmamaq üçün smartfonunuzun ekranını söndürmək vacibdir. Qaçan Vahid bir satınalma yolu ilə mövcud olan pulsuz, daha mükəmməl bir təlim üçün bir neçə kifayət qədər əsas təlim proqramını izləmək imkanı təklif edir.

+:
+ İnterfeys, Spotify hesabı bağlamaq imkanı
+ Fraksiya seanslarının yaradılması imkanı
+ Bir iclasınızı fərdiləşdirmək imkanı

The -:

– Pulsuz təlimə daxil olmaq üçün hər zaman aydın olmayan naviqasiya həmişə aydın deyil

Əqrəb. Nike + qaçış

Nike + qaçış , şübhəsiz ki, işə başlamağınızın anlamaq üçün ən asan tətbiqdir. Amerika firması, tətbiq etdiyiniz kimi Nikefuel, Nikefuel istifadə edərək tətbiqini “ictimailəşdirmək” şərəfini göstərir. Açılışdan, Nike + qaçış Dostlarınızla əlaqəli ümumi məsafəyə görə aylıq reytinqdə vəziyyətinizi göstərir. Bir az daha motivasiya etmək üçün, tətbiq, istifadə etdiyinizdən, eyni zamanda, həm də ortalama görünüşünüz, həm də, raylar zamanı yaranan “yanacaq” ın orta miqdarı.

Bir yarışın konfiqurasiyası və başlanması uşaqdır, gedişdən əvvəl seçimlərinizi fərdiləşdirməyə kömək etmək üçün hər mərhələdə sizə rəhbərlik edir. Yenə də etmək istədiyiniz yarış növünü seçmək mümkündür. Sərbəst işləyə bilərsiniz, həm də məhsulunuzu bir məsafəyə, bir müddətə və ya hörmətə görə tənzimləyə bilərsiniz. Çalışmağa başlamazdan əvvəl, Nike + qaçış Musiqi mənbəyinizi (iTunes və ya Spotify), yarışın yeri, eyni zamanda ekranın istiqamətini seçməyə imkan verir. Bu son seçim, məsələn, bir qolbağı, xüsusən sessiya qeydləri ekranı kilidlənərkən aktiv qala bilsəniz, bir qolbağı, bir qolbağı çox praktikdir. Nike, dostları ilə həyata keçiriləcək çətinliklər yaratmaq imkanı yaratmaqla sosial ölçüsü daha da artırır. Ancaq müəyyən bir məsafə hədəfinə çatmaq üçün yetişdirmək istəyirsinizsə, 5 km, 10 km, 21,1 km və 42,2 km, 42,2 km və 42,2 km, 42,2 km və 42,2 km məşq etmək üçün bir virtual məşqçiniz var. Tətbiq daha sonra bir neçə həftə ərzində bir təlim proqramı yaradır ki, məqsədinizə çatmaq üçün ümid etmək üçün sürətlə irəliləməli olacaqsınız.

+:
+ İnterfeysin sadəliyi
+ Spotify hesabı bağlamaq imkanı
+ Pulsuz məşqçi
+ Tətbiqdə ekranı kilidləmək imkanı

The -:
– Bəzən toplanan məlumatlarda dəqiqliyin olmaması

Hökm

Nike + qaçış istifadə üçün ən asan tətbiqdir, həm də çalışmağa davam etmək üçün əlinizdə olan ən xoşdur. Sosial ölçü, şübhəsiz ki, çoxları üçündür və reytinqin başında olmağa çalışır. Kişiselleştirilmiş təlim sadə, lakin əlaqəli və tətbiqin ümumi istifadəsi, tam qaçışda, hərəkətdə istifadə üçün nəzərdə tutulmuş erqonomika sayəsində problem deyil. Xüsusilə Spotify hesabından istifadə imkanını yüksək qiymətləndiririk, ancaq aktiv ekranı statistikanı izləmək üçün kilidli saxlaya bilmək.

FreeTetics, Nike, Runtastic: Nə tətbiq etmək ?

Məlumdur, smartfonların tətbiqi dükanlarında işlədiyiniz müddətdə sizi müşayiət etmək üçün tətbiqlər. Hamısının müxtəlif və müxtəlif xüsusiyyətləri var. Biz hər birində eyni variantları, xüsusən də məsafəni qət etdiyimiz məsafədə, səyahətinizin təfərrüatları olan GPS yeri, həm də tətbiqinizlə fəaliyyətinizin monitorinqi və təfərrüatlarını tapırıq. Bu yazı vasitəsilə, onları sınadığınızdan sonra, rəyimizdə, alış-veriş zamanı sizi müşayiət etmək üçün ən yaxşı 5 tətbiqetməni təqdim etməyə vaxt ayıracağıq. Bu panoramanı etmək üçün bəli, idman məşqçinizin verdiyi dərsləri tamamlamağa kömək edəcəkdir. Qaçış, bəzi əlavə kalori yandırmaq və kardiyonunuzu işləyərək dözümlülüyünüzü qurmağın əla bir yoludur.

Əsas idman markaları bunu çox yaxşı marketinq qolu kimi görür. Son illərdə onlar mümkün qədər çox istifadəçi olaraq bir araya gətirmək üçün əsl müharibə olmuşdur.

Treadmillde olanda sürətinizi və məsafənizi asanlıqla izləyə bilsəniz, real dünyada işlədikdə tamamilə fərqli bir təcrübədir. Nə qədər sürətlə getdiyinizi bilmirsiniz və hədəflərinizə çatmısınızsa. Xoşbəxtlikdən, iPhone-un indi qaçışlarınızı izləmək, ümumi tərəqqinizi izləmək və motivasiya etmək üçün lazım olan bütün vasitələrə malikdir. Doğru tətbiq tapmaqda çətinlik çəkmisinizsə, burada ən yaxşı tətbiqlərin bir siyahısı var.

Ən yaxşı işləyən müəllimlər

1. Nike Plus: Ən yaxşı bilinən tətbiqi

Şübhəsiz ki, tətbiq olunan tətbiqlərin ən yaxşı tanınması. Amerikalı toxuculuq və idman ayaqqabılarının firması, əlaqəli ayaq yarışlarının çiçəklənən bazarında özünü yerləşdirmək fürsətini qaçırmadı.

“Potensialınızı açın” (potensialınızı inkişaf etdirin) ! Marka öz istifadəçilərini Nike daha işləyən tətbiqetməni necə qarşılayır. Tətbiq vizual olaraq yaraşıqlı və heç kimin əlindədir.

İndi bunun detalına keçək. Yükləndikdən sonra, əlaqə qurmağınız xahiş olunur, bu, bugünkü tətbiqlərin əlamətdar təqibi və performansınızın təkamülü haqqında ətraflı məlumat üçün bugünkü tətbiqlər üçün vacib bir xüsusiyyətdir.

Nike Plus Running həqiqətən cinsinizi, çəkinizi, ölçüsünüzü, həmçinin ölçmə cihazınızı, həmçinin İngilis və ya Metrikdə daxil olmağı təklif edərək fərdiləşdirmə kartını oynayır. Bütün bu məlumatlar müəyyən bir məqsəd üçün toplanır, optimal nəticələr verir, xüsusən də çalışanlar zamanı yandırılmış kalorilərin yandırılması. Bu məlumatı ötürmək istəmədiyiniz təqdirdə, tətbiq digər istifadəçilərlə qazancın orta dəyərlərə əsaslanır. Bütün bu elementlər daxil olduqdan sonra tətbiqinizlə müşayiət olunmağa hazırsınız ! İlk yarışınızdan sonra, tətbiq necə hiss etdiyinizi, hansı səthdə, istifadə etdiyiniz və istifadə etdiyiniz Nike cütlərindən birini seçdiyinizdən, yaxşı – yaxşı bir marka seçdiyinizi soruşacaqsınız ! Ayrıca, fəaliyyətinizin təfərrüatlarını çox əyləncəli qrafika və məlumatlarla da tapa bilərsiniz. Tətbiq pərəstişkarlarını fəth etdi, Nike Plus cəmiyyəti böyüməyə davam edir. Bütün üstün xüsusiyyətlərinə əlavə olaraq, tətbiqetmədə alış-veriş zamanı istehlak olunan “Nikefuel” xallarını təklif edir.

Xüsusi bir tətbiq (Nike + Yanacaq Tətbiqi) yaratmış markanın təmiz bir ixtirası və fəaliyyətinizi daima davam etdirmək üçün bağlı bir qolbaq almağı təklif edir. Bu texnologiya hər hansı bir idman və gündəlik fəaliyyət üçün istifadə edilə bilər. Daim həddini itələmək istəyən insanları sevindirəcək. Nike icmasını daxil edin və performansınızı dostlarınızla bölüşün !

2-ci. Runkeeper: Çalışan istinad tətbiqi

Runkeeper, bir hiper oynaq bir tətbiqdir və çox asanlıqla istifadə edilə bilər. 45 milyondan çox istifadəçi ilə, dünyada ən çox istifadə olunan tətbiqdir. Qeydiyyatın ənənəvi addımını keçdikdən sonra tətbiqetmə ya əsas rejimlə istifadə etməyə və ya Go Proqramını əldə etməyə dəvət edir. Bu proqramın miqdarı ayda 11.35 chf və ya ildə 45.45 chf-dir. Bu qiymətə bir idman məşqçisi yoxdur ! Niyə idman məşqçisi var ? Bu başqa bir sualdır ! Bu proqram idman məşqçisinin rolunu alır və sizə çox detallı statistika təklif edir. Pulsuz versiyada tapdığımız izləmə və əsas monitorinqə əlavə olaraq, tərəqqinizi, performansınızın müqayisəsini, yaxşılaşdırılması üçün tövsiyələrinizi, hava təfərrüatını, habelə canlı izləməyinizi və yarışınızın izni.

Bu tətbiqin gücü çox açıq şəkildə “mənim proqramım” menyusudur. Burada haqlılarınızı daha uzun sürmək və ya arıqlamaq üçün özünüzə məqsədlərinizi müəyyənləşdirmək imkanı var. Məqsədlərinizi müəyyənləşdirmək üçün kömək tələb etmək üçün seçiminiz də var. Uğur köməkçisi sizə bir problem olaraq bir neçə seçim təklif edir, qaçmağı, bir yarış üçün məşq etməyi və ya forma almağı öyrən. Bu proqramlar nisbətən tamamlanır. Hər şey qaydasındadır ki, qaçışınızı yaxşı şəraitdə idarə edə bilərsiniz. Məsələn, məsələn, fraksiya etməklə və ya runkeeper-in əvvəlcədən hazırlanan iclaslarını aktivləşdirməklə təlim seanslarınızı özünüz hazırlaya bilərsiniz. İstiləşmə məşqlərini, istirahət mərhələlərini aktivləşdirmək və bunların tezliyini seçmək kimi seçim seçiminiz var. Runneeper’in tətbiq olunması həqiqətən istifadə üçün həqiqətən sadədir, bu, sərhədlərini itələmək istəyən qaçışçılar üçün yeni başlayanlar üçün idealdır. Tətbiq pulsuzdur (gediş proqramı olmadan) və vacib bir üstünlükdür !

3-cü. Runtastic: Ən yaxşı işləyən tətbiqlərdən biridir

Runtastic, əvvəlki ikisindən biraz daha az estetikdir, buna baxmayaraq super təsirli olur ! İki versiyada, pulsuz “runtastikası” və pullu (4.99 CHF) “Runtastic Pro” mövcuddur “. Borların ən yaxşı qiymətləndirilən tətbiqidir. Alış-veriş və velosiped seanslarınıza əlavə olaraq, tətbiqi, çəki məşqləriniz zamanı izləyir. Sosial şəbəkələrdə dostlarının dəstəyini almaq üçün həm də paylaşma xidməti var. Bildiriş sistemi motivasiyanızı bütöv saxlamağa və fəaliyyətinizin bir həftəlik xülasəsini göndərərək edilən səylərdən xəbərdar olmağınıza kömək edəcəkdir.

Bağlandıqdan sonra, hər şeyi, hündürlük, yarış sürəti və hər kilometrə qədər adi bir temp arasında çox sayda seçim tapacaqsınız. Runtastic xüsusiyyətlərin əsl nuggetidir. Vokal məşqçisi sadəcə əladır və səsin dəyişdirilməsi imkanınız var. Qadın və ya kişi, İspan, İtalyan, Fransız, Yapon, İngilis və ya Hətta Alman dilində yarışınızın təfərrüatından faydalana bilərsiniz. Pro versiyası ilə, hətta vokal idman məşqçinizdən təşviq etmək hüququna sahib olacaqsınız, eyni zamanda sessiyalarınızda yumşaq vuruşlar halında “powerongs” in aktivləşdirilməsidir ! Pro versiyası sizə ürək dərəcəsini ölçmək kimi üstün seçimlər təklif edir, əgər susuzlaşırsınızsa, izləmə, aradan qaldırmaq üçün məqsədləri aradan qaldırmaq üçün kalori qurun. Bu proqram ətrafındakı böyük cazibə bağlı obyektlərdir. SmartWatchs üçün Louse və ya Sinxronizasiya Vasitələrini ölçmək üçün hiper-infistik variantları, bilərziklərlə saatlar var. Runtastic, həqiqətən, geeksləri işlətmək üçün ideal bir tətbiqdir. “Əməliyyat Bikini” proqramı üçün xüsusi qeyd.

4-ə. Pumatrac: ən iddialı işləyən tətbiqi

Puma markasının çalışan tətbiqi, şübhəsiz ki, ən diqqətəlayiq və digərlərindən ən çox fərq edəndir. Çox sayda xüsusiyyət yoxdur, ancaq optimal yarışların şərtləri haqqında daha dəqiq bir görüş təklif edir. Mənə izah edim, sadəcə bu tətbiqetmənin “Tictrac” adlı bir texnologiyaya malikdir. Bu, tətbiqi ən çox və ya ən az işlədikdə anları təyin etməyə imkan verir. Bu texnologiya hava şəraiti, qulaq asdığınız musiqini, yeri və işlədiyiniz zaman və hətta aydan asılı olaraq nəzərə alır. Heyranedici ! Ancaq həqiqət !

İşləmə super intuitivdir. Sadəcə dərsliyə əməl etməlisiniz və gedək ! Tətbiq, gəzinti, velosiped, futbol, ​​xokkey kimi bir çox idman üçün istifadə etmək imkanı təklif edir. Bütün işləyən tətbiqlərin əsas xüsusiyyətlərinə əlavə olaraq, Pumatrac sizi sadəliyi ilə aldatacaqdır. Və şübhəsiz ki, bir qaçışçı ruhunu ekstremal şəraitdə kəşf edəcəksiniz. Tətbiqin marağı həqiqətən sizinlə tanış olmaq və bütün ətrafdakı elementlərə görə səylərinizi daha yaxşı idarə etmək üçün həqiqətən var. Usain bolt və qabaqcıl texnologiyaların bir fanisinizsə, çəkinməyin, ora yükləyin !

Əqrəb. FreeTetics Running: Ən əlamətdar fraksiya işləyən tətbiqi

Super sərin dizaynı ilə yanaşı, freeTetics işləyən çox tam işləyən bir tətbiqdir. O, əzələləriniz üzərində işləmək üçün digər freeetics tətbiqi ilə mükəmməl bir şəkildə.

Tətbiqə gəldiyiniz zaman, şəxsi idman məşqçisinə zəng etdikləri üçün təcrübənizi fərdiləşdirmək təklif olunur. Əvvəla, bu xüsusiyyətin tutulduğunu bilməlisiniz (abunə uzunluğundan asılı olaraq qiymət azalır). Sizdən xahiş edirik ki, burada əsas məlumatlar (çəki, ölçüsü, yaş), idman səviyyəniz, yarış təcrübəniz və hədəfinizi soruşmağı xahiş edirik (sonra dəyişdirilə bilər). Tətbiq sizə uyğunlaşacaq və sizə uyğun bir proqram təqdim edəcəkdir. Bu tətbiqin dəyəri məşqlərin seçimindədir. Bunlar, hədəflərinizə daha tez əldə etməyə imkan vermək üçün fərdi məşqlərdir. Döşəmələrə həsr olunmuş bir menyu da var. Üstünlüyü, həddlərinizi itələməyinizə həqiqətən kömək etməkdir. FreeSetics Community Nike Plus nə ilə müqayisə olunur. Qaçış üçün bu proqram ona yaxşı alternativdir. Tezliklə digər freeetics tətbiqləri ilə bir tvinninq elan olunur. Bu, fiziki fəaliyyətinizin qlobal bir görmə qabiliyyətinə sahib olmağa və görünməmiş təqib etməyə imkan verəcəkdir. Və bəli idman məşqi demokratikləşdirilib, lakin işləyən tətbiqlər gəzməyə davam edir. Təkamülünüzü izləyə bilərsiniz: kalori, təlim proqramının sayı, marafon və ya yarı marafon hazırlayın.